SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • [...] potreningowe itd zmniejszyły się z powiedzmy 100% do 10-20% gdzie jedyną zmianą w moim życiu były te witaminy co napisałem wyżej więc innej opcji nie widzę. Kolejna rzecz to brak takiego zmęczenia w pracy czy po pracy. Nie ciągnie tak do łóżka wieczorem a jeszcze są chęci na różne sprawy. Jestem ogólnie zadowolony i zastanawiam się czy nie pójść [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2018-07-27 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Efektów od kilku miesięcy. Pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    No to z tego co napisałeś chyba nie do końca wiesz jak podejść do diety. Tłuszcz wcale nie jest taki zły. Jak efektów brak to najczęściej odpowiedzialne są błędy dietetyczne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2015-04-14 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium-Pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialnie gery zalezy od organizmu, ja osobiscie nie bralem wiecej jak przewidywana porcja, a zawsze czulem fajne dzialanie na duży + ubocznych efektow brak ( no jedynie oczy sie przymykaly troche jak u cpuna i liczyl sie tylko ciezar ) Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2011-09-27 18:25:12

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2011-09-27 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn X-treme ...co myślicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 dni temu zwiększyłam dawke Dyna b.do zalecanych 4 kaps a wczoraj wieczorem odtawiłam go zupełnie.. znużenie,zmuła,kompletny brak sił i energii-tak sie czuje a do tego zaczęłam mieć chyba jakieś spowolnione reakcje ,bo jadac autem traciłam panowanie nad kierownicą ,wczesniej to samo na rowerze.. to dla mnie sygnał ,że widocznie ten preparat nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2006-06-09 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marne efekty po diecie redukcyjnej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. brak źródła białka - dodaj je 2. wegle okołotreningowo polecam tylko owoce po trenie i do sniadania dałbym dodaj warzywa i zdrowe tłuszcze 3. banana wywal dodaj warzywa i zdrowe tłuszcze 4. zamiast twarogu daj mieso/rybe/jaja owsiane wywal wiecej warzyw i urozmicaj 5. tuńczyk z puszki tylko czasem, dawaj świeże/mrożóne ryby lub mieso dodaj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-07-05 18:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaznaczeniem twojego celu i bedziesz mial wszystko jasne. A6W jak dla mnie zbedne, lepiej wykonywac ktoregos z ABS'ow lub wlasny system spiec. A6W to dla mnie strata czasu, brak mozliwosci regeneracji sie miesni i glowne zaangazowanie gornch partii brzucha. Lepiej samemu ulozyc po 2-3 serie na dol, gore i srodek brzucha i bedzie rownie jak i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-03-07 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze tu. Jestem aktualnie na: Test enan 750mg tyg Dluga deka 500mg tyg Samopoczucie ok, fajka jest ok nie czuje sie zblokowany w tej sprawie. Libido ok. Jedyne czego mi brakuje to brak pompy na treningach i czuje sie jakbym stal w miejscu waga caly czas jak na poczatku cyklu przez 12 tyg odkad wszedlem na enan i deke nie czuje zadnych [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2019-04-12 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol BD

    Post
    Doping

    [...] kwadraty,10mg w tabletce) 2 lata temu w zime i byla baaaaaardzo dobra.efekty lux.a zaczolem cykl 2 miechy temu w grudniu,metka tez z BD i juz bylo tragicznie.efektow brak,spadek apetytu,zamula niesamowita.czulem sie jakbym nie spal ze 3 dni.przerwalem cykl bo nie mial sensu.nie mam do porownania tabletek,ale wydaje mi sie ta stara metka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-02-05 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thatman ja sie poprostu juz chyba pokubilem Moze przydalo by sie zrobic ankiete : po zestawie tt+zma: sa efekty - rosnie sila/masa/traci sie tluszcz sa efekty - wiekszy poped plciowy efektow brak i moze wtedy by bylo wszystko jasne ? mysle ze wezme i sprawdze sam, mam cos przekonanie do fenuplast nie wiem dlaczego ale to jakas meska intuicja

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2004-05-25 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uważasz że kolega zakładający temat jedząc zgodnie z tym co opisał czy jedząc cokolwiek np to co napisałeś osiągnie taki sam efekt? czyli w zasadzie brak jakikolwiek efektów? ta dieta którą opisał nie jest doskonała ale zawsze lepsza niż jedzenie bez kompletnego ładu i składu:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2012-07-18 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyzej - nie oplacaj sie, dlatego ze nie ma jednoznaczynych dowodow na ich dzialanie, a nawet jesli dzialaja to odniesione efekty w przeliczeniu na zainwestowana kase i porownane do kretyny wypadaja baaardzo blado, za duzo kasy, za malo efektow lub brak Wychodzi na to ze wiekszosc supli sie nie oplaca. Ale jest kilka wyjatkow jak widac wyzej.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2005-11-19 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    "Finasteryd finasteride antihyperplasticum G04CB Działanie: Syntetyczny związek 4-azasteroidowy będący swoistym, kompetycyjnym inhibitorem 5-a-reduktazy steroidowej typu II. Ten wewnątrzkomórkowy enzym metabolizuje testosteron do wykazującego dużo silniejsze działanie 5-a-dihydrotestosteronu (DHT). Zahamowanie wytwarzania DHT prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2005-11-13 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiesz jaka dawka będzie dla Ciebie odpowiednia chyba, że wydasz całe 200 zł na sam nitrobolon i będziesz jadł troszkę więcej niż maxymalna dawka. Podsumowując nitrobolon = brak ekonomii i wydajności. Zdecydowanie weź Xpand x 2! do tego jeśli masz troszkę jeszcze kasy zarzuć 15 saszetek nitrox firmy M.i mieszaj tylko pół saszetki tylko przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-03-12 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne, że ćwiczę nogi. Dla mnie brak treningu nóg to tak jakby nie trenować bicepsa. A co do efektów to chyba nogi rosną mi najszybciej pomimo tego, że nie mam ich zbyt silnych!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2005-03-23 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen dla kobiet

    Post
    Doping

    [...] jazdy po szpitalach rechabilitacja a jak przychodzi godzina 10 wieczorem padam. wiem ze to by rozwiazalo moj problem ale z racji tego ze mam taką sytuacje a nie inna czyli brak czasu probuję tabletek lecz jak widac z mizernym skotkiem . ale jestem Ci wdzieczna bo chyba mi uswiadomiles ze bez aero nie bedzie efektow a szprycowanie sie tabletami [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2005-05-08 06:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość spożytych kapsulek wahała się w granicach 1-3 nie brałem ich codziennie a tylko wtedy kiedy tego potrzebowalem, i zawsze sprawdzal sie doskonale, pobudzenie nastepuje po okolo 30minutach, roznie mnie trzymalo zazwyczaj kolo 2h, co do samopoczucia, fajnie odmulal wiec b dobre, brak niepozadanych efektow, ogolna ocena to 5/5

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2012-09-12 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Przemas_90

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. W czwartek stuknie 6 tygodni :) Z efektów jestem zadowolony, choć nie posiadałem specjalnej diety ( brak $$$ ) W łapie śmiało ponad 2centy i ogólnie sylwetka fajnie :) Więc do rzeczy.. w czwartek mija 6 tygodni, więc powinienem zrobić sobie przerwę kilkanaście dni i pyknąć nowy planik? Czy jest może taka opcja, że dociągnę jeszcze 2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2008-03-31 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakaś tam jego ilość nawet w czasie odchudzania pojdzie na mieśnie??:D w czasie odchudzania najlepsze co może ciebie spotkać to utrzymanie obecnych ciężarów na siłowni oraz brak strat mięśniowych. Niestety w 99% przypdków spada zarówno siła jak i mięśnie podczas redukcji. Nie ma co przesadzaj z nadmiarem białka. A za mała ilość tłuszczy może [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2008-03-25 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i powtórzeń to już jest zmiana treningu. Chodzi o to, że ćwicząc identycznie za każdym razem organizm może się zaadaptować do wysiłku nawet po 4 tyg ! Jak się zaadaptuje to brak dalszych efektów murowany. Tak:( teraz ważę 105, to tylem białka sobie ustalił. Tłuszcz na 1 gr /kg i to co zostalo po odjęciu z 2000kcal B i T- to wyszło WW. I [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2008-03-25 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a przyswajalność białka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lub nawet trzeci posiłek w ciągu dnia, organizm nadal "pracuje" nad trawieniem i wchłanianiem białek z pierwszego posiłku. W kontekście metod IF zaobserwowano między innymi brak różnic w zachowaniu beztłuszczowej masy ciała przy podaży średnio 101 g białka w oknie 4 godziny, w stosunku do konwencjonalnego rozkładu: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2013-11-02 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)